Le CrossFit

IDÉE REÇUE N° 8

Je n'aime pas la compétition, je vois pas pourquoi je ferais du CrossFit !

Catégorie
Compétition

Le CrossFit n'est pas une compétition.

La base du CrossFit est d'aider les gens à mieux bouger et a se remettre en forme. Que ce soit la personne qui n'a jamais fait de sport ou le sportif confirmé, tous peuvent pratiquer ce sport selon leur niveau.

Il existe bien des compétitions de CrossFit pour ceux qui veulent mais nul n'est tenu de les faire. Le CrossFit est avant tout une pratique sportive pour se remettre en forme ou développer ses compétences physiques par rapport à soi même. C'est plutôt une compétition contre soi-même.

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